SO SÁNH GIỮA CÁC LIỆU PHÁP TÂM LÝ CBT, DBT & ACT

Các vấn đề về sức khỏe tâm thần như lo âu, trầm cảm và rối...

MODULE HIỆU QUẢ MỐI QUAN HỆ TRONG DBT: KỸ NĂNG GIVE

Mối quan hệ giữa các cá nhân có thể rất khó khăn khi bạn cũng...

MODULE ĐIỀU TIẾT CẢM XÚC TRONG DBT: KỸ THUẬT ABC PLEASE

ABC PLEASE là một kỹ năng điều tiết cảm xúc, một Module trong Trị liệu...

MODULE CHÁNH NIỆM TRONG DBT: CHÁNH NIỆM LÀ LÀM GÌ?

Chánh niệm là nền tảng của tất cả các kỹ năng Trị liệu Hành vi...

Module Dung chứa nỗi đau trong DBT: Sao lãng khỏi nỗi đau

  Một kỹ năng quan trọng trong dung chứa nỗi đau là Sự sao lãng...

Liệu pháp DBT là gì?

Liệu pháp DBT (Dialectical behaviour therapy tạm dịch Liệu pháp Hành vi biện chứng) là...